czwartek, 12 kwietnia 2018

Herbata miodowa wlasnej roboty - mniszek lekarski

Ostatnio na blogu eko- i zdrowotnie, co się podoba większości znajomych, więc idziemy za ciosem. Właśnie byłem na małych darmowych zakupach. Mam wielką ochotę na herbatę miodową własnej roboty, a pojawił się w końcu jej główny składnik - mniszek lekarski.

Receptura jest prosta.

Nazbieraj mleczy, same czubki, bez łodyg.


Rozsyp na kartce albo gazecie na parapecie, chociaż na kilka godzin (w ten sposób pozbędziesz się małych czarnych żuków, które siedzą w mleczach)

Gotuj mlecze przez kilkanaście minut, możesz dodać odrobiny cukru albo miodu.


Zlewasz do kubków, lub dzbanka przez sitko i delektujesz się pyszną herbatą o milionie pozytywnych właściwości zdrowotnych (dla mnie świetnie nadaje się jako napój na trening/siłownię/itp.).

Pozdrawiam!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz