tag:blogger.com,1999:blog-1580583726456580172.post610304055540264104..comments2023-07-07T11:38:48.705+02:00Comments on Racjonalne Oszczędzanie: Siemię lniane i olej lniany. Kolejne informacje.Unknownnoreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-1580583726456580172.post-65941320004899063192013-02-19T21:28:04.568+01:002013-02-19T21:28:04.568+01:00Z możliwościami oleju lnianego warto się bardziej ...Z możliwościami oleju lnianego warto się bardziej racjonalnie zapoznać, bo <a href="http://www.ziolaiprzyprawy.info/2012/07/04/blog/smalec-dlaczego-wszyscy-go-nienawidza-cholesterol-zdrowie/#comment-1833" rel="nofollow">kwasy omega-3 w nim zawarte</a> (ALA) są dużo "gorsze" niż omega-3 z ryb (EPA,DHA). Jedyne co, to że ma "dobrą" proporcję omega3 do omega6, której w innych VoicePickerhttps://www.blogger.com/profile/01500576263966551520noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1580583726456580172.post-41014680511610618692011-11-09T23:18:32.548+01:002011-11-09T23:18:32.548+01:00Prostym sposobem na przystosowanie siemienia lnian...Prostym sposobem na przystosowanie siemienia lnianego - faktycznie doskonałego źródła przydatnych składników - do spożycia, jest zmielenie go w młynku.<br /><br />Olej lniany jest najbardziej nienasyconym z dostępnych, więc nie należy go zbyt długo przechowywać - wg mnie 2 miesiące to max - z obserwacji wlasnych. "Schowany" w siemieniu może poleżeć znacznie dłużej bez utleniania, nawet aaahttps://www.blogger.com/profile/02974789897515079798noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1580583726456580172.post-30126934730217295302011-11-09T16:47:01.135+01:002011-11-09T16:47:01.135+01:00aha, osobiście nie zauważyłem u siebie żadnych neg...aha, osobiście nie zauważyłem u siebie żadnych negatywnych objawów spożywania ziarenek na surowo - jak pisałem poprzednio, nie czuję także sensacji żołądkowych i pokarmowych - wprost przeciwnie - czuję, że "to co w środku" chodzi mi lepiej :)<br /><br />potestujemy - zobaczymy<br /><br />zgodnie z radą trenera - zestaw tłuszczy: lniany, oliwkowy, winogronowy, tran - powinien dać dobra Administrator blogahttps://www.blogger.com/profile/08424494417761833395noreply@blogger.com